脂肪解消大作戦！

体中の脂肪に別れを告げる！　　体中の脂肪に別れを告げる！　　体中の脂肪に別れを告げる！

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脂肪解消大作戦！
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お腹回りの体脂肪、ふとももにぼってり付いてる体脂肪。。。ハァ(´＿｀｡)
取りましょう！限界まで体脂肪が付いてから落とすのはとっても大変なんです。
まだ大丈夫･･･の気持ちは捨てて早めに対処してキレイな体を手に入れましょう('▽'*)ﾆﾊﾟｯ♪！

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【MainMenu】

～目次～
①【体脂肪について】
②【ダイエット方法】
③【ダイエットQ&A】

┏━━━━━━┓
→ダイエットの前に←
→読んで下さい←
┗━━━━━━┛ まずは敵について知るべきです♪
┗【脂肪について】
■体脂肪って？
■体脂肪率の目安
■体脂肪率正しい計り方
■脂肪増加による不具合は？
■脂肪増加でかかる病気

部分別ダイエット方法参考
┗【ダイエット方法】
■顔痩せ
■足痩せ
■二の腕ダイエット
■下半身デブ

┗【Ｑ＆Ａ】
■お酒は飲んじゃダメですか？
■お肉が食べたいんですけど？
■BMIってなに？？
■BMIが標準なら肥満じゃないですか？
■痩せやすい時期「ヤセ日」っていつですか？

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