体脂肪増加による不具合

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体脂肪は皮下脂肪として蓄積されるもので、皮下脂肪として体内にとどまっていればいいですが、内臓脂肪として内臓にくっついてしまうと臓器の障害が起こります。

皮下脂肪は皮膚の下について、細胞の数を増やして体脂肪をどんどん蓄えていきます。たまりにくいタイプの脂肪ですが、一度ついてしまうと分解されにくいので、なかなか減らないんです。また内蔵脂肪は、肝臓や心臓など、内臓の周りにつく脂肪のことで脂肪細胞を膨らませて体脂肪を蓄えていきます。たまりやすく、分解もされやすい。つまり血液の中に溶け出し、血中脂肪になりやすいのが特徴です。

なお体脂肪を効果的に減少することによって内臓も健康になり身体もスリムになれます。またわずかな体重減でも引き締まった体になります。

脂肪さようなら
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